윤우영 전문가 1:1 커피챗
NEW
머슬마인드 강남구청점 지점장·PT
머슬마인드 강남구청점 지점장
신규누적 진행
응답률 집계 중빠른 편이에요
후기 0개받은 후기
소개
운동을 처음 시작하는 분, 바디프로필을 준비하는 분, 통증 때문에 움직임이 불편한 분까지. 머슬마인드에서 지점장으로 활동하며 다양한 분들을 만나 왔습니다. 누적 리뷰 500개 이상, 회원님들의 바디프로필 경험 50회 이상을 함께했어요. 피트니스 대회 8년차 선수로, 회원님들의 대회 출전도 10회 이상 코칭했습니다. PT를 시작하기 전에 궁금한 것, 바디프로필 일정을 어떻게 잡아야 할지 막막한 것, 특정 부위 통증 때문에 운동을 망설이는 것까지. 실제 현장에서 수없이 받아온 질문들을 바탕으로, 각자의 몸 상태에 맞는 운동 방향을 알려드립니다. 교정과 재활적 움직임, 통증을 잡아내는 운동 접근법에도 관심이 많아요. 운동 초보자부터 트레이너 초보, 필라테스 강사, 피트니스 선수까지. 어떤 단계에 있든 지금 필요한 핵심을 짚어드릴게요.
커피챗에서 이런 이야기를 나눌 수 있어요
- 운동 초보가 PT 시작 전 알아야 할 핵심
전체 커피챗
1 / 5
신규누적 진행
응답률 집계 중빠른 편이에요
후기 0개받은 후기
소개
운동을 처음 시작하는 분, 바디프로필을 준비하는 분, 통증 때문에 움직임이 불편한 분까지. 머슬마인드에서 지점장으로 활동하며 다양한 분들을 만나 왔습니다. 누적 리뷰 500개 이상, 회원님들의 바디프로필 경험 50회 이상을 함께했어요. 피트니스 대회 8년차 선수로, 회원님들의 대회 출전도 10회 이상 코칭했습니다. PT를 시작하기 전에 궁금한 것, 바디프로필 일정을 어떻게 잡아야 할지 막막한 것, 특정 부위 통증 때문에 운동을 망설이는 것까지. 실제 현장에서 수없이 받아온 질문들을 바탕으로, 각자의 몸 상태에 맞는 운동 방향을 알려드립니다. 교정과 재활적 움직임, 통증을 잡아내는 운동 접근법에도 관심이 많아요. 운동 초보자부터 트레이너 초보, 필라테스 강사, 피트니스 선수까지. 어떤 단계에 있든 지금 필요한 핵심을 짚어드릴게요.
커피챗에서 이런 이야기를 나눌 수 있어요
- 운동 초보가 PT 시작 전 알아야 할 핵심
- 바디프로필 준비를 위한 현실적 일정과 방법
- 통증 부위별 교정 운동 접근법 배우기
- 피트니스 대회 출전 준비와 경험담 듣기
- 그 밖에 편하게 나누고 싶은 이야기는 신청하면서 남겨주세요
